忙しい月曜日の朝に、落ち着きを取り戻す「ハッピーすいっち」は、歯磨きにあった！

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

アメーバニュース　http://news.ameba.jp/20140420-240/

さあ、明日は月曜日！　元気よく1週間を始めようと思うものの、昨日の疲れが残っていて、すっきり起きられなかったり、なんだか気ぜわしく今週の予定が頭を巡ったり……。できれば、1週間の始まりの朝は、ゆったり落ち着いた気分で過ごしたいですね。（続きはリンクから）

＞＞＞「左手で歯を磨く（左利きの人は右手で）」ことが「ハッピーすいっち」をオンにするそうです。

森永乳業、唾液の成分に口臭抑制効果あることを解明

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

日刊工業新聞　http://www.nikkan.co.jp/news/nkx1020140421caak.html

　森永乳業は乳や唾液に含まれる抗菌成分のラクトフェリンと、ラクトパーオキシダーゼを配合した食品素材が、口臭抑制に効果があることを実験で突き止めた。口臭のある４人に食品素材の錠菓を飲んでもらい、口臭レベルが下がったことを確認した。口臭発生の原因になる酵素を、同素材が不活性化することも確かめた。（続きはリンクから）

＞＞＞今更ながら、人の体の作用には驚かされます。

ワシントン大統領　就任時残っていた歯は左下の前歯1本のみ

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

マイナビニュース　http://news.mynavi.jp/news/2014/04/21/213/

　歯が健康な人はあまり意識することはないが、「噛む」という行為は、それが栄養摂取などに繋がるだけに非常に重要だ。しかし歴史上の偉人の中には、「噛めない」ことに悩まされた人物もいる。（続きはリンクから）

＞＞＞日本の数歩先を進んでいるアメリカの歯科事情。でも過去には、口腔清掃すらほとんど顧みられなかった時代もあったようです。

県歯科医師会、手術患者の口腔ケアに歯科医派遣

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

ha-ppy-news.net　 http://www.ha-ppy-news.net/topics/136768.html

　徳島新聞によれば､近年､口内の衛生管理は合併症の予防などに効果があるとして重要性が叫ばれる中、徳島県歯科医師会が徳島市民病院に歯科医を派遣し､がん愚者らの手術前後の口腔ケアに当たる取り組みを始めた。（続きはリンクから）

＞＞＞いずれ医師と歯科医師が手を携えて、治療にあたるようになってくるでしょう。

良い睡眠は健康のもと（２）　睡眠は量より質が大切

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

msn産経ニュース　http://stb.sankei.jp.msn.com/life/news/140421/bdy14042109240001-n1.htm

　子供の頃はぐっすり眠れていたのに大人になると不眠に悩む人も少なくない。「８時間睡眠が理想的」とも言われるが、本当のところはどうなのだろう。
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠指針２０１４」によると、一晩の睡眠時間は人それぞれ。成人後の一晩の睡眠時間は２０年ごとに３０分程度減少し、早寝早起きの傾向が強まるという。同指針は「日中の眠気で困らない程度の自然な睡眠が一番」と提唱する。（続きはリンクから）

＞＞＞眠れないのに無理をして寝床で悶々としているより、思い切って「遅寝早起き」をすると熟睡感が得られるそうです。

タバコを吸って強制退院になる患者さん

投稿日時: 2014年4月23日投稿者: invest

朝日新聞アピタル　http://apital.asahi.com/article/sakai/2014041800011.html

今から１５年以上前のことですが、私が研修医のころは病院内でもタバコが吸えました。さすがに病棟は禁煙でしたが、病棟の入り口の広間が喫煙所となっており、患者さんたちやときには医師までもタバコを吸っていました。奥ではなく入り口が喫煙所ですから、タバコを吸わない患者さんも煙たい思いをしなければ病棟には入れません。今から考えるととんでもない話です。（続きはリンクから）

＞＞＞病気になって入院したら強制禁煙となります。そうなる前に禁煙しておきましょう。