msn産経ニュース http://stb.sankei.jp.msn.com/life/news/140209/bdy14020909130001-n1.htm
２３日の東京マラソンまであと２週間。完走し、好記録を狙うための食事はどのようなものが良いのか。レース当日を最高のコンディションで迎えるための食事法について聞いた。（続きはリンクから）
＞＞＞「けいれんの一因はミネラルの不足。マグネシウムの多い食材を取ると良い。また、腹痛は前日の食べ過ぎが原因のこともある。量は、いつもと同じか少しだけ多め。レース当日は消化の良い朝食を開始３時間前までに。玄米など消化に時間がかかる食材は避けて」とありました。、マラソン愛好家の参考になれば。
yomiDr. http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=92622
おなかの脂肪を減らすには、適度な運動と、食事のカロリー制限が必要だ。しかし、無理なダイエットは長続きしない。いい方法はないだろうか。
多くのダイエット本を書いている横浜市西区の川村内科診療所所長、川村昌嗣さんは、日常動作にやせる運動を取り入れていく利点を説く。「忙しい中で努力しても長続きしない。日々の生活の中で出来ることをやると決めた方がストレスも少ない」と話す。（続きはリンクから）
＞＞＞「腹ペコ歩き」というから、空腹時に歩くのかと思ったらそうじゃないんですね。足の動きに合わせて、おなかを出したし引っ込めたりする運動だそうです。
47NEWS http://www.47news.jp/CN/201402/CN2014020801001493.html
インフルエンザの流行が拡大し、１月２７日～２月２日の１週間に医療機関を受診した患者の数が推計で１８７万人に上ることが国立感染症研究所の集計で８日、分かった。１医療機関当たりの報告患者数は３４・４４人で前週（１月２０～２６日）の２４．８１人と比べて大きく増加した。厚生労働省は、手洗いやうがいをするほか、かかった際にはマスク着用し、感染を広げない工夫をするよう呼び掛けている。
都道府県別では、沖縄の１医療機関当たりの患者数が６８．９８人と最多。九州・沖縄や関東地方で患者が多いのが目立った。 2014/02/08 10:40 【共同通信】
＞＞＞いつも不思議に思うんですが、南国沖縄でなぜインフルエンザが流行するのでしょうか。
厚生労働省 http://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/0000035133.html
～議事次第～
１ 開 会
２ 議 事
（１）日本人の長寿を支える「健康な食事」の概念について
（２）その他
３ 閉 会
＜配布資料＞
資料１（花田参考人提供資料）
・高齢者がより良い食事をするために歯科医療ができること（PDF：3,660KB）
資料２
・日本人の長寿を支える「健康な食事」の概念整理の進め方（案）（PDF：109KB）
資料３
・日本人の長寿を支える「健康な食事」の概念整理に向けた枠組み（案）（PDF：144KB）
資料４
・第１回～第５回検討会における各構成員からの話題提供等のポイント（PDF：256KB）
資料５－１
・日本人の食事をめぐる状況の変遷について（PDF：347KB）
資料５－２
・日本人の栄養・健康状態の変遷について（PDF：250KB）
資料６
・日本人の長寿を支える「健康な食事」に関わる様々な要素（案）（PDF：101KB）
資料７
・日本人の長寿を支える「健康な食事」の概念図（案）（PDF：154KB）
＞＞＞一度お目通しを。
内容の一例 （「資料１」より）
１．歯と咀嘔に関する統計
２．歯の喪失と低栄養
３．歯の喪失とメタボリック・シンドローム
４．歯の疾患を発症させる（予防する）食事
５．歯科医療にできること（歯科治療）
６．歯科医療にできること（専門的歯面清掃：ＰＭＴＣ
７．歯科医療にできること（咀嘔指導）
医療経済出版 http://www.ikeipress.jp/archives/7044
ソチ五輪がいよいよ開幕する。
宝来中央歯科所属の理事長秘書・藤村祥子さんがスピードスケート２種目で代表となっているが、3000ｍは２月９日の20時30分、5000ｍは２月19日の22時30分から決勝がスタートする。２月９日の3000ｍはフジテレビで放映予定。
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朝日新聞アピタルhttp://apital.asahi.com/article/kochiapi/2014020600001.html
ロシアのソチで開かれる冬季五輪が迫ってきました。世界が注目するこの舞台で輝くため、自らの肉体を極限まで鍛え上げるトップアスリートたち。彼らは、いったいどんな食事をしているんだろう――そんな疑問に答えるヒントとなりそうなイベントが東京都内でありましたので、取材してきました。
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メディカルトリビューンhttp://kenko100.jp/articles/140207002816/
中国で鳥インフルエンザウイルス（A/H7N9型）による多数の死者が報告されているが、それとは異なる種類の鳥インフルエンザウイルス（A/H10N8型）に女性が感染し、9日後に死亡したことが発表された。中国・南昌市疾病対策センターのHaiYing Chen氏らは、これまでの報告ではH10N8型は人に感染する能力がなく、今回感染したのは新型のウイルスとしている。
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メディカルトリビューンhttp://kenko100.jp/articles/140207002814/
胃の中に潜み、胃炎や胃潰瘍、さらには胃がんまで引き起こすといわれるピロリ菌（ヘリコバクター・ピロリ）。日本は先進国の中でも感染者の多いことが知られているが、愛知県がんセンター研究所などの調査で、若い人ではピロリ菌の感染率が顕著に下がっていることが分かった。1949年以前に生まれた人の感染率は4割を超えていたものの、55年以降生まれでは大幅に低下し、70年以降生まれでは10％台だったという。第24回日本疫学会学術総会で報告した同研究所の渡邉美貴氏は、胃がんにかかる割合の低下傾向は今後も続くと予測している。
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メディカルトリビューンhttp://kenko100.jp/articles/140207002815/
喉が赤く腫れて痛くなり、39度前後の熱が出て体がだるい―。こんな症状が出たら扁桃（へんとう）炎かもしれない。「慢性化することもあるので、早めに耳鼻咽喉科を受診してください」と、東京医科大学耳鼻咽喉科の大塚康司准教授は勧める。慢性化すると腎炎になるケースもあるという。
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ＮＨＫニュース http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140206/k10015052101000.html
男性の不妊症に関係する新たな遺伝子を茨城県つくば市の研究機関が発見し、研究グループは不妊症のメカニズムの解明などに役立つことが期待されるとしています。
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