ヘルスデージャパン　http://healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4900%3A2014213&catid=24&Itemid=108

低脂肪ヨーグルトの日常的な摂取によって糖尿病発症リスクを28%低下できるとの研究結果が、英ケンブリッジ大学医療研究カウンシル栄養疫学プログラムのNita Forouhi氏らから報告された。熟成させないタイプの低脂肪フレッシュチーズでも同様の効果が認められた。（続きはリンクから）

＞＞＞インフルエンザの予防効果をはじめ、ヨーグルトには隠された力が認められています。

ヘルスデージャパン　http://healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=4906%3A2014217&catid=49&Itemid=98

睡眠時間が多すぎても少なすぎても、うつ病リスクが増大することが2件の新しい研究で報告された。睡眠量が適切でない場合、うつ病に関連する遺伝子が活性化される可能性があるという。いずれも、「Sleep」2月1日号に研究論文が掲載された。（続きはリンクから）

＞＞＞「過ぎたるは及ばざるが如し」ですね。

AFP BB News　http://www.afpbb.com/articles/-/3008668

【2月17日 AFP】 禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、精神的な安定を感じることができる──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）で発表された。
－中略ー
■「たばこでリラックスできる」は誤解
「『たばこはストレス解消になる』『たばこでリラックスできる』など、喫煙が精神の安定にいいというのは、通説にすぎない。こうした通説を覆すのは難しい」と、同氏はAFPに語った。だが実際は、今回の研究で「たばこをやめてニコチン依存から解放されれば、精神状態が改善する」ことが示されたと言う。（続きはリンクから）

＞＞＞極端な言い方かもしれませんが、たばこ依存症は一種の薬物中毒なのかもしれません。

NHK NEWS WEB　http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140217/k10015287621000.html

  中国で去年１年間を上回る感染者が出るなど、アジアで鳥インフルエンザの感染が拡大していることから、農林水産省は、海外に渡航した人の鶏舎への立ち入りを制限するなど感染の予防の徹底を呼びかけています。農林水産省などによりますと、アジアではことしに入ってから鳥インフルエンザの感染が拡大しており、韓国ではこれまでに１７の農場で発生が確認され、合わせて３４０万羽余りが処分されています。（続きはリンクから）

＞＞＞再び鳥インフルエンザの脅威が迫っています。注意しましょう。

ロイター　http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPTYEA1G04620140217

［ニューヨーク　１７日　ロイター］ -生殖補助医療学会（ＳＡＲＴ）が１７日発表した年次報告書によると、２０１２年に米国で体外受精によって誕生した赤ちゃんの数は過去最多となり、新生児全体に占める比率でも過去最高となった。（続きはリンクから）

＞＞＞体外受精に頼らざるを得ない人も多いことでしょう。日本でも今後、増えてくるかもしれません。

医療経済出版　http://www.ikeipress.jp/archives/7072

　デンタルサポート（株）は、同社が提案したミャンマーにおける「歯科技工／歯科医療サービス普及促進事業」が国際協力機構（JICA）の募集していた「開発途上国の社会・経済開発のための民間技術普及促進事業」に採択されたことを発表した。（続きはリンクから）

＞＞＞日本の歯科技術を必要とする国はまだ多くあることでしょう。

朝日新聞アピタル　http://apital.asahi.com/ikiru/2014021700006.html

起きていられない痛み
生理のときの痛みが、おなかから頭に移ってきたのかな――。最初はそう、軽く考えていた。
兵庫県伊丹市の杉本明美さん（４７）は２６歳で結婚し、まもなく長男を出産した。その４カ月後に生理が来た。おなかや腰が痛むのではなく、頭がズキズキした。そのときは「たまたまだろう」としか思わなかった。
だが、その後も同じ痛みを感じるようになった。出産前からも、頭痛を感じることがあったが、産後の頭痛はもっと強かった。（続きはリンクから）

＞＞＞偏頭痛・・・患者にとって、かなりつらい病気だそうです。

朝日新聞アピタル　http://apital.asahi.com/article/story/2014021700008.html

【大岩ゆり】　異物を排除する免疫の働きを利用して、がんを治療する「がん免疫療法」。最近、新タイプの治療法が登場し、成績が向上している。米科学誌サイエンスも、昨年の科学のブレークスルー（画期的な進展）のトップに選んだ。（続きはリンクから）

＞＞＞免疫があまりに進まないようブレーキがかかるので、免疫療法には限界があるそうです。それを打ち破る新しい方法が開発されたとのことなので期待しましょう。

メディカルトリビューン　http://kenko100.jp/articles/140217002826/

　ストレスが多いと心だけでなく、胃や腸などさまざまな内臓にも悪い影響を与えるが、顎の関節にまで及ぶのはご存じだろうか。職場や家庭でストレスを感じやすい人、神経質な性格の人は、歯の食い縛りや歯ぎしりを繰り返し、それが原因で顎（がく）関節症になりやすいという。慶応義塾大学病院（東京都）歯科・口腔（こうくう）外科の和嶋浩一専任講師は「かみしめを和らげるためのセルフケアが大切です」とアドバイスする。（続きはリンクから）

＞＞＞ストレスは万病の元。うまく解消しましょう。