「健幸都市連合」発足、全国80自治体が参加

住民が健康で幸せに暮らせる地域社会を目指す自治体でつくる「日本健幸(けんこう)都市連合」の発足式が20日、東京都内で開かれた。全国80自治体が参加。勉強会などを通じて意見交換し、超高齢社会が抱える課題に連携して向き合っていくことを宣言した。(続きはリンクから)

yomiDr(2017年2月21日)
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170221-OYTET50021/?catname=news-kaisetsu_news_kenko-news

>>>「健康第一」ですね。

重いうつ病に、薬以外の選択肢

認知行動療法の効果を検証

うつ病と診断され、薬を処方された。きちんと飲んでいるのにちっともよくならない、薬の量がどんどん増えていく、いつまで飲み続けなければならないのか―。うつ病を治療中の人の悩みは尽きない。そんな中、京都大学の古川壽亮教授をはじめとする研究グループから、うつ病の治療に関する新たな研究結果が報告された。ものごとに対するとらえ方(認知)を修正することで気分や行動を変化させる「認知行動療法」が、うつ病の重症度の高い低いにかかわらず、同程度の効果を得られることが明らかになったという。(続きはリンクから)

メディカルトリビューン(2017年02月23日)
http://kenko100.jp/articles/170223004248/#gsc.tab=0

>>>薬に頼らず治療できるなら、それに越したことはありません。