http://kenko100.jp/articles/140909003125/
健康百科
単に長生きするのではなく、健康で長生きする”健康寿命”が注目されている。高齢になっても元気でいるにはどうしたらよいのか―。国立健康・栄養研究所（東京都）健康増進研究部の宮地元彦部長は、健康で長生きするには1日40分以上運動することが大切で、「毎日買い物に行く程度の、ちょっとした心掛けで効果が期待できます」と助言する。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 適度な運動が体にいいみたいですね
月別アーカイブ: 2014年9月
２４医療法人による 『歯科医師向け合同就職フェア』 開催
http://www.ikeipress.jp/archives/7787
医療経済新聞
「研修終了医／勤務医のための〜歯科医師向け合同就職フェア」が9月７日、東京・御茶ノ水の中央大学駿河台記念館で開催された。主催は歯科医師就職フェア実行委員会（事務局・株式会社リアル、協賛・株式会社ジーシー）。会場では歯科医師を募集する24の医療法人がブースを出展し、医院のポリシーや募集概要等を説明。事前に参加をエントリーした127名の歯科医師が来場し、ブースを回って説明を受けた。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 勤務を考えている歯科医師にとってもいい企画なのではないでしょうか
「現代型夏バテ」ご用心 長時間の冷房冷えや自律神経に乱れ
http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/health/CK2014090902000143.html
東京新聞
何となく体がだるい、風邪気味、眠りが浅い、肌が荒れる…。季節の変わり目は昼夜で気温差が激しく、体調を崩しやすい。実りの秋を満喫するためにも、まずは夏の疲れを自覚し、心身を休めることが大切だ。 （発知恵理子） 「夏の疲れは、昔と今ではだいぶ違ってきている」と話すのは、日本薬科大学長で、百済（ひゃくさい）診療所院長の丁宗鐡（ていむねてつ）さん。西洋医学に漢方を組み合わせた診療をしている。「以前は夏バテというと、食欲が落ちて痩せたが、最近は逆に太って、うつ傾向になる人が多い」
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 冷房のあたりすぎはよくないですね
遺伝と環境 睡眠時間の長さを決めるのはどっち
http://www.nikkei.com/article/DGXDZO76725900W4A900C1MZ4001/
日本経済新聞
血糖値を高める糖質の摂取を減らして糖尿病の予防や減量に役立てる「糖質制限食」を取り入れる機運が広がり始めた。特殊な食事療法ととらえられがちだが、専門家の間でも適切に利用すれば効果があると支持する見方が増えている。「減量が必要な人を対象に短期間なら」と、導入する際の条件も徐々に浮かび上がってきた。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 健康を害さない減量が大事ですね
遺伝と環境 睡眠時間の長さを決めるのはどっち
http://www.nikkei.com/article/DGXMZO75852680Z10C14A8000000/
日本経済新聞
このところ急速な進歩を遂げた睡眠の科学だが、それだけに誤解も流布している。そこで「ためしてガッテン」や「チョイス＠病気になったとき」といったテレビ番組でもおなじみの第一人者、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所精神生理研究部部長の三島和夫氏が、眠りにまつわる都市伝説を一刀両断。睡眠の常識と非常識を科学の視点からひもとき、日々の快眠に役立つ確かな情報を紹介します。今回は、睡眠時間の長さを決めるのは何か、について。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 個人で適正な睡眠時間が存在するようです
「救急の日」前に応急手当ての方法学ぶ
NHK NEWS WEB http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140907/k10014415401000.html
９月９日の「救急の日」を前に、応急手当ての方法などを学ぶ催しが東京の銀座で開かれました。
この催しは「救急の日」の時期に合わせて東京消防庁が毎年、開いています。
会場となった東京の銀座では、デパートの従業員による応急手当ての訓練が行われ、通りがかりの男性が路上に倒れているという想定で従業員たちが心臓マッサージをしたり、ＡＥＤを使ったりして、心肺蘇生の方法を確認していました。（続きはリンクから）
＞＞＞歯科医師もいざという時のための一次救命処置をわきまえていたいものです。
日本のインプラント治療が直面している課題と問題―ノーベルバイオケア シンポジウム
医療経済出版 http://www.ikeipress.jp/archives/7783
９月５日からの３日間、東京・品川のグランドプリンスホテル新高輪で『Nobel Biocare Symposium 2014』が開催され2000名を超える歯科関係者が訪れた。本シンポジウムでは「日本のインプラント治療が直面している課題と問題〜患者様が抱える不安は何か」という視点から、診査・診断、治療計画、インプラント周囲炎等の問題解決に向けた議論が行われた。（続きはリンクから）
＞＞＞問題を解決することが進歩・発展への一番の早道ではないでしょうか。
２０～３０代並み ８０歳・旭川の中谷さん最優秀賞 高齢者の歯のコンクール
北海道新聞 http://www.hokkaido-np.co.jp/news/chiiki4/561538.html
満８０歳以上を対象に、歯の健康状態を競う「８０２０高齢者の歯のコンクール」の表彰式が６日、旭川市大雪クリスタルホールで開かれ、いずれも市内の中谷清一さん（８０）が最優秀賞に、岩井中昇さん（８０）が優秀賞にそれぞれ輝いた。（続きはリンクから）
＞＞＞「肉体年齢」、「精神年齢」といろいろありますが、「歯年齢」（Hellmanの歯齢ではありません）というのがあってもいいかもしれません。
血液がん動画で解説 佐大専門医らネット配信
佐賀新聞LIVE http://www.saga-s.co.jp/news/saga/10101/101909
佐賀大学医学部などの血液がんの専門医有志が、がん医療の情報発信に取り組む東京のＮＰＯ法人と共同で、白血病や悪性リンパ腫などの血液がんの治療やメカニズムを解説するインターネット動画の配信を始めた。専門医が、直接語りかける形で代表的な症例や治療法の特徴を詳しく解説している。（続きはリンクから）
＞＞＞興味がおありの方は以下のURL（佐賀大学医学部ホームページ）へ
http://www.cancernet.jp/hematologiccancer/
美肌だけじゃない、丈夫な骨作る立役者「コラーゲン」
日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXMZO76226810X20C14A8000000/
「コラーゲン」は美肌成分として、女性にはおなじみの存在です。でも、体の中のコラーゲンは、肌以外でもしっかり働いているのです。それが骨の中。「あんな固い組織が、肌と同じ素材でできているなんて意外」と思った人は読んでみて。秘密がわかります。（続きはリンクから）
＞＞＞「コラーゲン」と聞くと美容とばかりに思われがちですが、体にとって大事な要素なのです。