http://kenko100.jp/articles/131224002751/
健康百科
運動が健康に良いことは医学的にも証明されている一方、過度なスポーツが逆に悪影響を及ぼすことも知られている。その悪影響は体だけでなく、心にまで及ぶとされているが、どこから”過度”なのかを探った研究は少なかった。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 適度な時間は、1日2時間ということです
「T」タグアーカイブ
慢性腎臓病（ＣＫＤ） 年末年始のごちそうに多い塩分やリン取り過ぎに注意
http://sankei.jp.msn.com/life/news/131224/bdy13122410350001-n1.htm
産経ニュース
腎臓の機能が慢性的に低下し続けることで、腎不全や脳卒中などの心血管疾患となるリスクが高い慢性腎臓病（ＣＫＤ）。日本では成人の８人に１人とされ、食事のコントロールが欠かせない疾患だ。特に年末年始は塩分やカリウム、リンを多く含むごちそうを食べる機会が多いだけに注意が必要だ。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ ごちそうには要注意ですね
水ぼうそうを定期予防接種に 高齢者向け肺炎球菌も
http://www.47news.jp/CN/201312/CN2013122401002482.html
47news
厚生労働省は２４日、幼児期にほとんどの人がかかる水痘（水ぼうそう）と、高齢者を対象とした成人用肺炎球菌のワクチンを、自治体が行う定期予防接種に加える方針を明らかにした。予防接種法の施行令を改正し、２０１４年秋から始める。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 有用な試みかと思います
睡眠時無呼吸治療でコントロール困難な血圧が低下
Healthyjapan.com
睡眠時無呼吸とコントロール困難な高血圧が合併する人は、睡眠障害を治療すれば血圧が下がる可能性があることが、スペイン、バレンシア工科大学病院のMiguel-Angel Martinez-Garcia氏らの研究でわかった。持続的陽圧気道圧（CPAP）は睡眠時無呼吸の標準的な治療法であり、睡眠障害は高血圧と関連している。今回の研究では、睡眠時無呼吸があり、3種類以上の降圧薬を服用していた被験者がCPAP治療器を12週間使ったところ、拡張期血圧が低下し、全体的に夜間の血圧が改善した。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 今後に注目ですね！
歯の健康状態の悪化は認知力低下のサイン？
Healthdayjapan.com
歯の喪失や歯肉からの出血が中年期の思考能力低下のサインである可能性を、米ノースカロライナ大学教授のGary Slade 氏らが「The Journal of the American Dental Association」12月号で報告した。Slade 氏は、「歯の脱落や抜歯が増えるごとに認知機能がやや低下することがわかった」と述べている。歯がまったくない人は歯がある人よりも、また歯が少ない人は歯が多い人よりも、認知機能が低かったという。重症の歯周病についても同じ結果がみられた。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 口腔状態と全身状態の関連性の一例ですね
日歯大・口腔リハビリ多摩クリニック主催の介護食試食コンテスト、イーエヌ大塚製薬の「あいーと®」が１位
http://www.ikeipress.jp/archives/6885
医療経済出版
日本歯科大学口腔リハビリテーション多摩クリニックが12月14日に摂食・嚥下障害者向けの試食コンテストを開催し、イーエヌ大塚製薬の摂食回復支援食「あいーと®」が第1位を獲得した。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 面白い試みですね
免疫力を高めて ストップ肺炎 予防接種や口腔ケアを
http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/health/CK2013122402000141.html
Tokyo-np.co.jp
日本人の死亡原因の三位に浮上した肺炎。亡くなる人の９７％は六十五歳以上で、十二月から二月にかけて死亡率が高く、特に注意が必要だ。九十歳以上になると、のみ込む機能の低下が原因で起きる肺炎が、大半を占める。専門家に予防策を聞いた。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 誤嚥性肺炎についても触れられています
乳歯でストロンチウム調査 県歯科医師会、原発事故受け
http://www.minpo.jp/news/detail/2013122412916
福島民報
東京電力福島第一原発事故を受け、県歯科医師会は環境省の研究事業として、県内の子どもの乳歯に放射性物質のストロンチウム９０が含まれていないかどうかの調査に乗り出す。大規模な乳歯の調査は初めて。会員の歯科医療機関で治療の過程で抜歯した乳歯を提供してもらい、東北大と奥羽大と連携して調べる。県外でも調査し、県内の結果と比較することで、安全性を確かめる。専門家は「放出量のデータなどから、検出値は限定的と考えられるが、立証されれば、安心材料になる」と注目している。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 影響がないことを、切に望みます
殺虫剤2種、脳発達を阻害する可能性 EU報告
http://www.afpbb.com/articles/-/3005270
Afpbb.com
欧州連合（EU）は17日、広く使用されている2種類の殺虫剤が脳の発達を阻害し、人間の健康に危険を及ぼす恐れがあるとの警告を発した。うち1種については、壊滅的なミツバチの個体数減少に関連しているとみられている。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 殺虫剤の成分にも、危険なものがあるんですね
ある食事パターンで自殺リスク半減―国立がん研究センター
http://kenko100.jp/articles/131218002746/
健康百科
2012年の年間自殺者数が15年ぶりに3万人を下回ったとはいえ、自ら命を絶つ人は依然として多い。その要因として、健康や家庭、経済的問題など心理的な問題と社会的な問題が注目されているが、そればかりでもないようだ。
＞＞続きはリンク先よりどうぞ 健康型食事が大事みたいです