女性を悩ます肩こり&首こりの原因

朝日新聞DIGITALhttp://www.asahi.com/and_M/information/pressrelease/CPRAP9868.html

ヒトの頭部は約5キロの重さがあります。それを常に支えているため、首から肩にかけての筋肉に疲労がたまり、肩や首がこりやすいといわれています。また、女性は男性に比べて首が細いため、男性よりも肩や首にかかる負担が大きく、こりに悩まされる人が多いようです。

今回は、肩こりと首こりのメカニズムについて知りましょう。
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寒い季節は要注意…死因第3位の病気は肺炎だった

yomiDr. http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=109449

寒い季節は体調管理が大切です。とくに注意したいのが肺炎です。昨年の死因第3位は肺炎でした。肺炎は、様々な原因から起こります。小さな子どもからお年寄りまで、肺炎になる危険性があります。

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外国人6割「日本喫煙しやすい」…分煙の場所・喫煙所「多い」

yomiDr. http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=109514

米製薬大手調査

 日本に住む外国人の約6割が、「日本は母国よりも喫煙しやすい」と感じていることが、米製薬大手のファイザーによる調査でわかった。

 理由は、「喫煙者に対する周囲の目が厳しくない」「(禁煙と喫煙の席を分ける)分煙の場所が多い」「喫煙所が多い」などが挙がった。

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シミ急増の理由、35歳で”隠れシミ”次々と見えるように

メディカルトリビューン http://kenko100.jp/articles/141211003254/

年齢とともに出てくるシミ。ある年齢を境に、急激に増えたように感じる人も少なくないよだが、その仕組みがロート製薬などの研究によって明らかになった。同社などは12月1日、シミは目に見えるものだけでなく見えないものもあり、その”隠れシミ”が35歳以降に急激に肌に現れ始めるとの研究結果を発表した。

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中年期の糖尿病が20年後の認知機能低下に関連

ヘルスデージャパン http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5439%3A2020141211&catid=24&Itemid=108

中年期の糖尿病あるいは糖尿病前症によって、その後20年間の認知機能低下リスクが高まる可能性が、米ジョンズ・ホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生学部のElizabeth Selvin 氏らの研究から示唆された。
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よく眠れるかどうかは遺伝子に左右される

ヘルスデージャパン http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5435%3A20141211&catid=51&Itemid=104

毎晩の睡眠量はある程度、遺伝子に左右される可能性があることが、米ハーバード大学医学部内科准教授のDaniel Gottlieb氏らの研究で示唆された。研究論文は、「Molecular Psychiatry」オンライン版に12月2日掲載された。

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乳がんワクチンが早期試験で有望性

ヘルスデージャパン http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5438%3A20141211&catid=49&Itemid=98

乳がんの進行を阻止する実験段階のワクチンの安全性が示された。女性14人を対象とする小規模な予備的試験によるもので、研究結果は「Clinical Cancer Research」12月1日号に掲載された。研究著者は、「マンマグロビン-Aと呼ばれる蛋白を標的とするこのワクチンは安全であり、患者の免疫応答を促す作用もあるという自信がある」と述べている。
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音楽で手術の「効率アップ」、人気はビージーズのヒット曲=研究

ロイター http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPKCN0JP0AK20141211

英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルのクリスマス特別号への掲載論文で、手術に携わるスタッフの約80%が、手術室で音楽が流れると効率が高まると答えたことが分かった。英音楽グループ「ビージーズ」のヒット曲などが人気で、コミュニケーションが円滑になり、ストレスが軽減されるという。

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