のみ込みやすい「嚥下食」、食べる楽しみもう一度 外見も味も一般料理そっくり

加齢や、脳梗塞などの病気が原因で食物をのみ下す嚥下(えんげ)機能に障害のある人のために考案された「嚥下食」が充実してきた。のみ込みやすさに加え、一般の料理と外見も味もそっくりに。患者や家族は「食べる楽しみを取り戻せた」とさらなる進化を期待している。

500万人が障害

「嚥下障害は誰でも起こり得る。超高齢社会を迎えた日本では、今後も患者数は増加するだろう」。東京都内で開かれた嚥下食を推奨するシンポジウムで、言語聴覚士の柴本勇さんが警鐘を鳴らした。嚥下とは、食物を口から咽頭、食道、胃へと運ぶまでの一連ののみ込み運動のこと。食物が喉を通ると反射的に筋収縮が起きて声門が閉じ、食物が気管などに入るのを防ぐ。だが、加齢、脳梗塞、喉頭がんなどが引き金となって嚥下機能に障害が出ると、食物が気管や気管支に入って引き起こされる誤嚥性肺炎などになる可能性がある。柴本さんによると、現在、後期高齢者(75歳以上)の30%に当たる500万人が嚥下に障害を持ち、10年後の平成39年には患者数は32%増の660万人に上ると見込んでいる。

QOLを高める

のみ込みを改善し、生活の質(QOL)を高める手段として近年期待されているのが進化した嚥下食だ。ペースト状のミキサー食やきざみ食のレシピに、さらにひと手間加え、外見や味が本物そっくりとなるように再構築したものだ。素材も可能な限り本物と同じものが使われている。栄養食品メーカー「ニュートリー」(三重県四日市市)が28年に募集したオリジナル嚥下食のレシピコンテストには全国の病院、福祉施設、個人から115点のレシピが寄せられた。中でも目を引くのが、エピソード部門で最高賞のレシピ大賞に輝いたロールケーキ「Happy ミニロール Cake Tower!!」。大阪府守口市の主婦、江端左恵子さん(50)が母、真澄さん(74)と協力し、10年前に喉頭がんで嚥下が困難となった父、重夫さん(77)の誕生日を家族で祝おうと考案した。スポンジケーキ、牛乳などをゲル化剤と一緒にミキサーにかけるなどして、カスタードやスポンジムースを作った。左恵子さんは「ピンク色は紫イモ、緑色は抹茶で色付けした。食べてみたいと思えるものを家族で食べ、父も幸せな気持ちになった」と振り返る。

ご当地ものも

コンテストにはご当地ものも登場した。病院や介護施設で実際に入所者に提供されている。盛り付け技術部門の最高賞・レシピ大賞を手にしたのは、介護老人保健施設「サンプラザ長岡」(新潟県長岡市)が考案した「新潟B級グルメ☆タレカツ丼☆」。調理師の水沢慶太さん(33)は「ころもの付いたごっつい肉の外見とは裏腹に、硬さは舌と上顎でつぶせる程度。味もそっくり」と紹介した。また、同部門次点のレシピ賞には、特別養護老人ホーム「とかみ共生苑」(山形市)の「“尾花沢すいか”と“冷たい肉そば”膳」が選ばれ、やはり見た目の酷似が話題に。考案者の一人で調理師の設楽久美子さん(38)は「素材は基本的に本物。山形名物を楽しんでほしかった」と語っている。

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産経ニュース  2017.3.3

http://www.sankei.com/life/news/170303/lif1703030011-n3.html

私の話ですが、年を重ねるにつれ、嚥下力が落ちていることを実感しており、今回、興味深く、この記事を見ました。一昔前までは、嚥下困難な方には、流動食やミキサー食を想像していましたが、今では、これにひと手間加え、外見や味が本物そっくりとなるように再構築した「嚥下食」の需要が高いようです。「食べる」というのは、一つの楽しみです。QOLを改善するには、非常に有用なものとなるかと思います。

アトピー性皮膚炎に新薬、注射でかゆみの原因物質に作用…京大など治験で確認

アトピー性皮膚炎の治療に、新しいタイプの薬が有効であることを臨床試験(治験)で確認したと、京都大などの国際研究グループが発表した。
アトピー性皮膚炎はステロイドなどの塗り薬で皮膚の炎症を抑える治療が主流だが、今回の薬は、注射で体内のかゆみを起こすたんぱく質に働きかけ、かゆみを軽減させるという。今後、治験を重ね、2年後にも新薬として承認申請したいとしている。(続きはリンクから)

yomiDr(2017年3月2日)
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170302-OYTET50019/?catname=news-kaisetsu_news

>>>ともかく早く治療法を確立してほしい疾患です。

喫煙者に30万円、施設管理者に50万円過料も…受動喫煙対策の厚労省原案

厚生労働省は1日、非喫煙者がたばこの煙を吸い込む受動喫煙対策を盛り込んだ健康増進法改正案の原案を公表した。
違反者には都道府県知事らが勧告や命令を出し、従わない場合は、喫煙者に最大30万円、施設管理者に同50万円の過料を科す。 原案は、医療機関や小中学校は敷地内、大学や官公庁などは建物内をそれぞれ禁煙とし、喫煙室の設置は認めない。居酒屋やレストランなどの飲食店では、喫煙室での喫煙は認める。(続きはリンクから)

yomiDr(2017年3月2日)

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170302-OYTET50009/?catname=news-kaisetsu_news_kenko-news

>>>「旅館やホテル、老人福祉施設の個室、シガーバー、小規模なバーやスナックでは喫煙を認める。」など、あまり例外ばかり認めて骨抜き法案にならないようお願いします。

地中海食でコレステロール回収機能がUP

スペインからの報告

オリーブオイルをふんだんに使い、肉よりも魚料理や野菜、豆類、果物などを豊富に摂るイタリア・スペイン・ギリシアなどの地中海沿岸諸国の料理。イギリスやドイツ、北欧などに比べて、狭心症や心筋梗塞といった虚血性心疾患が少ないことから、1975年に米国のアンセル・キーズ博士が「南イタリア料理の素晴らしさ」を発表したことにより地中海食に注目が集まるようになった。この地中海食の効果についてさらに喜ばしい効果が-地中海食が心血管疾患(CVD)リスクが高い人の善玉コレステロールといわれる高密度リポ蛋白(HDL)の機能を改善することが確認されたとスペインの研究グループが医学誌「Circulation」(2017年2月13日オンライン版)に発表した。(続きはリンクから)

メディカルトリビューン(2017年03月02日)
http://kenko100.jp/articles/170302004256/#gsc.tab=0

>>>オリーブオイルが健康に良いことは以前よりよく言われています。

定年まで仕事を続けるべきか?

女性はキャリアを一時中断した方が長期的に健康

最近、出かけるのが億劫になった、疲れやすくなった・・・・・・人間は年を取ると誰でもどうしても身体に異変を感じたり、若い頃とちがう自分の体に気がついたりする。老化は自然なことで仕方ないことだが、老化とは違う「フレイル」をご存じだろうか? 生活に支障のない老化なら問題ないが、フレイルというのは加齢で筋力や活力が低下し活動力が落ちる状態で放置すると、要介護につながる、健康と病気の中間のような段階だという。このたび、働き方によってフレイルになるリスクに差が出ると英国の研究グループが医学誌オンライン版に発表した。(続きはリンクから)

メディカルトリビューン(2017年03月01日)
http://kenko100.jp/articles/170301004253/#gsc.tab=0

>>>65歳までフルタイム働かない方がいいそうですが。・・・でも現実にそうもいかないことも多いですね。

禁煙違反者に過料30万円  厚労省案、飲食店側にも罰則

厚生労働省は1日、東京五輪・パラリンピックに向けた受動喫煙防止の強化策として、飲食店を原則禁煙とし、違反した喫煙者には30万円以下の過料を科すとした対策案を公表した。飲食店などの施設管理者には、禁止場所で喫煙する人を制止する義務を課し、違反した管理者は50万円以下の過料とする。

>>>続きはリンクよりどうぞ。

47NEWS   2017年3月1日

https://this.kiji.is/209594581345814008?c=39546741839462401

女86.99歳、男80.75歳  2015年の平均寿命確定

2015年の日本人の平均寿命は女性が86.99歳、男性80.75歳と確定したことが1日、厚生労働省が5年ごとに公表している「完全生命表」で分かった。前回調査の10年の平均寿命に比べ、女性は0.69歳、男性は1.20歳それぞれ延びた。

>>>続きはリンクよりどうぞ。

47NEWS  2017年3月1日

https://this.kiji.is/209561987945825784?c=39546741839462401

体内酵素「細胞老化防ぐ」 熊本大教授ら発見

ヒトの体内にある酵素の一種「SETD8」に、細胞の老化を防ぐ役割があることを、熊本大発生医学研究所の中尾光善教授(細胞医学)と田中宏研究員らの研究グループが発見、1日付の米科学誌電子版に発表した。中尾教授は「老化の仕組み解明につなげたい」と話している。

>>>続きはリンクよりどうぞ。

熊本日日新聞   2017年3月1日

http://kumanichi.com/news/local/main/20170301001.xhtml