「学校教育9年以下」、「握力弱い」で認知リスク2倍に…国立長寿研

糖尿病や心臓病の持病があったり、握力が弱かったりする人は、認知症を発症するリスクが高い、との調査結果を国立長寿医療研究センターなどのチームがまとめた。
八つの危険要因をリスト化。「該当する人に、重点的に生活習慣改善などの支援をすべきだ」との提言を行った。(続きはリンクから)

yomiDr(2016年7月4日)
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160704-OYTET50028/?catname=news-kaisetsu_news_senior-news

>>>八つの危険要因の内七つはそれぞれ理解できますが、学校教育との因果関係はどうも分かりにくいですね。

犬、高所、スピーチ…恐怖心のコントロール法

6月29日放送NHK「あさイチ」より
犬、高い所、スピーチ、昆虫、ヘビ、狭い所、雷、幽霊、歯医者…誰にでも怖いものはあるが、これらを克服できたら毎日がより楽しくなるかも? 6月29日放送のNHK情報番組「あさイチ」では、そんな恐怖心のコントロール法が紹介された。(続きはリンクから)

メディカルトリビューン(2016年07月01日)
http://kenko100.jp/articles/160701003974/#gsc.tab=0

>>>「歯科治療やジェットコースターなどで、すぐに活用できそう」だそうです。記事内 「深呼吸法」と「筋弛緩法」のやり方をご参考に。

体臭をきつくする”悪い汗”とは?

6月26日放送TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」より
汗を多くかく夏、体臭も気になるところだが、汗の中でも”良い汗”と”悪い汗”があるのをご存じだろうか。”悪い汗”は体臭をきつくするという。6月26日放送のTBS系健康バラエティー番組「健康カプセル!ゲンキの時間」では、体臭について特集。”悪い汗”がどんな汗なのかが紹介された。(続きはリンクから)

メディカルトリビューン(2016年06月30日)
http://kenko100.jp/articles/160630003972/#gsc.tab=0

>>>みなさん、この記事を読んで良い汗をかきましょう。

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