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Healthdayjapan

東京都足立区は、HbA1c値が高いのに治療を受けていない区民に対し、内科と眼科の初診費用と検査料を負担する無料クーポンの発行を始めた。区内のさまざまなイベント会場に設置する血糖測定コーナーでHbA1c値6.5％以上とされ、内科受療中でない20～59歳の区民が対象になる。クーポン利用分の費用は区や区医師会などで構成するNPO法人足立区糖尿病対策推進協議会（ADMS）が国の補助事業を活用して負担する。HbA1c5.6～6.4％でも、メールや電話でアドバイスを受けて生活習慣の改善を試みる「生活習慣改善プログラム」が活用できる。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　　受診率の向上につながればいいですね

http://kenko100.jp/articles/141222003271/

健康百科

現代社会で増加する不規則な生活や夜型化。人間の生体リズムを調節しているボディクロック（体内時計）が乱れ、睡眠リズムへの影響だけでなく、生活習慣病などにもつながるという。こうした中、ボディクロックの改善によって子供の学力や体力、社会人のビジネスパフォーマンスを向上させることを目的とした一般社団法人「ボディクロック研究会」が、12月24日に設立される。それに先立ち、同研究会は12月19日、都内で設立記者発表を開催。ボディクロックを正常にするためのルールとともに、受験に成功するコツなども紹介した。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　体内時計の重要性について記されています

http://kenko100.jp/articles/141222003269/

健康百科

目や腎臓、神経などをむしばみ、脳卒中や心筋梗塞などまで引き起こす糖尿病（2型）。生活習慣に大きな原因があるとされているが、血液型によってかかりやすさが違うことが、フランス人女性8万人を調査した結果から分かった。フランス国立衛生医学研究所（INSERM）のGuy Fagherazzi氏らによると、ある血液型ではほかの血液型よりも糖尿病になるリスクが最大で35％も上がっていたという。詳細は、12月18日発行の欧州糖尿病学会発行の医学誌「Dabetologia」（電子版）に掲載されている。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　　Rh(＋)のB型がリスクがあがりますね

http://www.nikkei.com/article/DGXKZO81100260Z11C14A2EL1P01/

日本経済新聞

風邪やインフルエンザが流行する季節は、子供の中耳炎も増える。耳の痛みや違和感を言葉にしにくい子供では治療が遅れることも多い。特に、痛みや発熱などを伴わないタイプは気づかず放置してしまうこともあり、難聴のリスクも出てくる。保護者は子供の状態に注意を払い、気になる点があれば早めに医療機関を受診するよう専門家は勧めている。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　細かなサインにも、早く気づいていかないといけないですね

http://www.nikkei.com/article/DGXMZO80921010V11C14A2000000/

日本経済新聞

一大ブームを巻き起こした糖質オフダイエット。チャレンジしたことのある人も多いだろう。しかし、「確かにやせた。でも、リバウンドした」という人もまた多いのではないだろうか。実は、糖質オフダイエットの極意は、完全オフではなく“ちょいオフ”なのだ。ハードな糖質制限に挫折した人こそ必読！　地味ながらも効果的な糖質オフ術をご紹介しよう。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　　糖質オフはCMなどでも、よくアピールされていますね

http://www.yomiuri.co.jp/…/CO004341/20141222-OYTAT50008.html

読売新聞

東京電力福島第一原発事故後、放射線が生体にどのような影響を与えるかを説明する会を各地で開いてきた。「放射線は悪」という風潮もあるが、放射線が生物と切り離せない存在であることを解説したい。

原子の共通材料は、プラスの電荷を持つ陽子と、電荷のない中性子、マイナスの電荷を持つ電子だ。陽子と中性子が真ん中に集まって原子核をつくり、その周囲を電子が回っている。

＞＞続きはリンク先よりどうぞ　　放射線について、一般向けに詳しく記載されています