更年期障害・甲状腺疾患 多様な症状、見分け肝心

日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXDZO74093720R10C14A7EL1P01/

「仕事中にイライラしたり不安を感じたりすることが多く、疲れやすい。動悸(どうき)が激しくなり、通勤電車に乗るのが怖い」。更年期の女性の健康相談などを実施するNPO法人「女性の健康とメノポーズ協会」の電話相談で、神奈川県に住む48歳の会社員A子さんは訴えた。
内科を受診しても異常は見つからず、精神科で処方された薬を飲んでいるが改善しないという。「こなしていた仕事がうまくできず自信がなくなった」と話すA子さんに、担当者は「婦人科や更年期外来を受診してみては」と勧めた。(続きはリンクから)

>>>「更年期外来」というのがあるんですね。

この生活習慣、効果かリスクか

朝日新聞アピタル http://apital.asahi.com/article/gan/2014071100009.html

【鍛治信太郎】 がんを防ぐ方法や食品などの情報が、ちまたにあふれている。多くは科学的根拠がなかったり、あいまいだったりする。国立がん研究センターは、複数の疫学調査を組み合わせて、がんに与える生活習慣などの影響を調べている。(続きはリンクから)

>>>「やっぱり」という感じです。

きれいな歯、親も子も コンクールで県内5組表彰

愛媛新聞ONLINE http://www.ehime-np.co.jp/news/local/20140713/news20140713096.html

「親と子のよい歯のコンクール」(主催・県、県歯科医師会)の表彰式が12日、愛媛県松山市柳井町2丁目の県歯科医師会館であり、同市の会社員、大橋健司さん(33)と奈々ちゃん(4)が最優秀賞を受賞した。 (続きはリンクから)

児童・生徒12人がよい歯代表に/高松市審査会

四国新聞社 http://www.shikoku-np.co.jp/kagawa_news/education/20140713000153

高松市よい歯の児童生徒審査会(市教委など主催)がこのほど、高松市役所であった。市内の45小学校と22中学校から各校代表の男女計129人が参加。県大会に出場する市代表を決めた。(続きはリンクから)

「特保」食品の利用法に注意、誤ると体に悪影響も

メディカルトリビューン http://kenko100.jp/articles/140711003043/

特定保健用食品は、「おなかの調子を整える」「食後の血糖値の上昇を緩やかにする」など、その名の通り特定の保健効果が科学的に証明され、国からお墨付きを与えられている。上手に利用すれば健康につながるが、取り方を誤ると体に悪影響を及ぼすこともあるという。国立健康・栄養研究所(東京都)の梅垣敬三情報センター長は、薬ではないことを念頭に置くよう助言している。

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キャノーラ油+低GL食が糖尿病に効く? 血糖管理など改善

メディカルトリビューン http://kenko100.jp/articles/140710003042/

糖尿病と診断されたら、まずは食事と運動の見直しが重要。食事療法にはさまざまな選択肢があり、それぞれの有効性を示す研究結果が出ているが、今回はその一つである低グリセミック負荷(GL)食に、キャノーラ油(菜種油)を多く加えると、血糖値を上げにくいとされる全粒粉パンを中心とした食事よりも血糖値のコントロールが改善するとの研究結果が、米医学誌「Diabetes Care」7月号(2014; 37: 1806-1814)に発表された。報告したのは、グリセミック負荷の元となるグリセミック指数(GI)を提唱したカナダ・トロント大学医学部のDavid J. A. Jenkins教授ら。

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人への「敵対心」で脳卒中リスク2倍に、米研究

AFPBB NEWS http://www.afpbb.com/articles/-/3020296

他人に対して敵対心や意地の悪い感情を抱くと、後の人生で脳卒中リスクが倍増する可能性があるとした研究論文が、10日の米国心臓協会(American Heart Association)の学術誌「脳卒中(Stroke: Journal of the American Heart Association)」に発表された。論文によると、抑うつや高ストレスによっても、脳卒中リスクが増加することが明らかになったという。

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気候変動で腎臓結石急増の可能性、米研究

AFPBB NEWS http://www.afpbb.com/articles/-/3020267

地球温暖化により暑い日が増えるとともに汗をかいて脱水症状になるケースの増加が予想されるが、10日の米医学誌エンバイロメンタル・ヘルス・パースペクティブス(Environmental Health Perspectives)に掲載された研究論文は、脱水症状の増加が腎臓結石を急増させる主要な危険因子になると指摘している。

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救急車、病院から出動 素早い対応「常駐」で威力

日本経済新聞http://www.nikkei.com/article/DGXDZO74038950Q4A710C1NNMP01/

 本来消防署などで待機する救急車を病院に常駐させ、救急救命士や医師を乗せて出動する「救急ワークステーション」が広がっている。素早い対応が可能になるのに加え、日常的に救命処置の訓練ができるメリットもある。医療関係者の期待は大きい。

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ビタミンC失わない野菜調理 切り方・加熱方法は

日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXDZO73775150U4A700C1W02001/

週末、料理をしていてふと気になった。記者(41)はいつも野菜をしっかりゆでるが、これではゆで汁に栄養素が出てしまわないか。栄養を逃さず食べるにはどうしたらいいのか。調べてみると、ビタミンCなら簡単な検査法があるという。さっそく試してみた。

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