「朝の光」、健康的な体重管理に効果か 米研究

AFP BB News  http://www.afpbb.com/articles/-/3011637

スリムな体型になるには、早起きをして朝日を浴びるだけで良い可能性があるとした研究論文が2日、米オンライン科学誌プロスワン(PLOS ONE)に掲載された。

 研究を発表した米研究チームによると、ボランティア54人を対象に実験を行った結果、最も痩せていた被験者らは、必ずしも食生活が健康的だったり、運動量が他人より多かったりすることはなく、単純に早朝の日光をよく浴びていたことがわかった。

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英国人は野菜と果物を多く食べると健康に、研究

AFP BB News  http://www.afpbb.com/articles/-/3011589

英国人は1日560グラムの野菜と果物を食べるべきだとする研究が、1日の英専門誌「Journal of Epidemiology and Community Health(疫学と地域保健ジャーナル)」に掲載された。

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口臭の原因とその対策

マイライフニュースhttp://www.mylifenews.net/column/2014/04/post-212.html

私たちの生活の中には、様々な香りがあふれています。その中で、嫌なニオイとして気になるのが口臭。自分の体の中から発するニオイの中で、最も気にする人が多いのが口臭だとか。口臭の大きな原因としてあげられるのが、食べたもののニオイ。とくに、ニンニクやニラ、ネギなどを食べた後は強いニオイが残ります。これらには、アリシンというニオイ成分が含まれていて、口臭の原因になるとのこと。
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原発事故受け「健康ノート」 医師ら出版、放射線量など記録

東京新聞 http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/life/CK2014040302000174.html

全国の医師や内部被ばくの影響を考える市民団体、母親らが、福島原発事故後の行動や心身の変化を記録する「健康ノート」を作り、出版した。

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ご用心、まぶたのトラブル 神経の病気潜む

日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXDZO69012270Y4A320C1W13001/

 最近、疲れのせいかまぶたが重たい。ドライアイがひどくて目が開けられない。最近、よくものにつまずく……。それらの症状、もしかしたら「まぶた」に主な原因があるのかもしれない。まぶたに起こる病気とその治療法などについて専門家の話を聞いた。

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《早産》 おなかの張りを感じたら安静に

朝日新聞アピタル  http://apital.asahi.com/article/tsushinbo/2014040100020.html

早産は増える傾向にある。2010年に生まれた早産の赤ちゃんは約6万130人。全出産に占める割合は5.7%で、1990年の4.5%から2割以上増えた。世界的にも同じ傾向だ。

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どうすれば安全安心:熟年世代の「眠り」のトラブル 積極的に遅寝・早起きを

毎日jp.  http://mainichi.jp/shimen/news/20140403dde012040005000c.html

「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「暗いうちに目覚めてしまう」。睡眠トラブルは熟年世代に共通する悩みの一つ。右に、左に寝返りを繰り返しながら朝をじっと待つのは確かにつらい。ぐっすりと寝て、さわやかな一日を迎えるにはどうしたらいいのか。睡眠学のスペシャリストがツボを教える。

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糖尿病検査、薬局で10分…厚労省が規制を緩和

YOMIURI ONLINE  http://www.yomiuri.co.jp/science/20140403-OYT1T50071.html?from=ytop_top

 厚生労働省は今月、利用者が自分で採取した血液を使い、薬局などで安価に糖尿病の簡易検査を受ける事業に検査業者が参入しやすくなるよう、届け出の規制を緩和した。

予備軍を含め2000万人以上に上る糖尿病患者の早期発見につなげるのが狙い。

 現在、薬局や通販で糖尿病検査キットが数千円で販売されており、糖尿病患者らが利用しているが、同省が業者の増加を期待するのは、「予備軍」を対象とした簡易検査事業。

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顎関節症 「歯を食いしばって」耐えず大口開けて笑うのが予防に

http://www.zakzak.co.jp/health/disease/news/20140401/dss1404011808000-n1.htm

Zakzak.co.jp

 

起き抜けの人間はボーっとしていて、それが夢なのか、はたまた現実のことなのか、定かではない。しかし、次第に意識が鮮明化する中、その症状が現実であることに気づいてガクゼンとするのだ。それは「顎が動かない」という悲劇。もう、あくびもできないのか…。

Hさん(30)はその朝、洗面台で顔を洗い、歯を磨こうとした時に異変に気付いた。口を大きく開けられないのだ。右あごが固まっていて、可動域が本来の五分の一程度しかない。仕方なく、獅子舞のような顔で歯を磨く。

 

>>続きはリンク先よりどうぞ  「笑う」という行為自体が、予防につながるのかもしれないですね

ベルギー発「片頭痛緩和ヘッドバンド」、米市場で成功なるか

http://www.afpbb.com/articles/-/3011530

Afpbb.com

 

ベルギー南部に本拠を置く小さなテクノロジー企業「セファリー・テクノロジー(Cefaly Technology)」は、同社が開発した主力商品「片頭痛緩和ヘッドバンド」を米国の巨大市場に投入しようとしている。

医学的・技術的な研究を数年にわたり重ねて開発されたこの電池式ヘッドバンドは、額の上にかぶせるようにして装着すると、電極から顔面神経に電流を送り、片頭痛の症状を緩和するという。重度の頭痛の治療向けではないが、「一過性」の片頭痛が「慢性的」な症状へと悪化するのを防ぐことができるとされる。

>>続きはリンク先よりどうぞ     片頭痛のひとつの治療方法との事です