AFP BB News http://www.afpbb.com/articles/-/3007229

【1月24日 AFP】ビタミンDのサプリメント（栄養補助食品）を摂取しても、心臓発作や脳卒中、がん、骨折の予防に目立った効果はないという研究結果が、24日の英医学専門誌ランセット（The Lancet）に掲載された。（続きはリンクから）

＞＞＞ビタミンDはカルシウムの吸収に役立つと聞いたように思います。

ガジェット通信　http://getnews.jp/archives/501610

インフルエンザが猛威を振るっている。
国立感染症研究所によれば、1月19日までの1週間で報告された患者数は約66万人（約5000の医療機関への調査）にのぼり、前週から倍増した。大阪府や沖縄県のように大流行の恐れを示す「警報レベル」の地域も次々と出ている。
インフルエンザ対策として、手洗い・うがいの徹底やマスクの着用などはよく言われることだが、意外にも「歯磨き・口腔ケア」が予防効果を高めることは、あまり周知されていない。（続きはリンクから）

＞＞＞口腔ケアによるインフルエンザ予防は特に死亡率も高い高齢者に有効だそうで、奈良県歯科医師会高齢者歯科保健委員会の調査では、介護福祉施設で歯科衛生士が高齢者に対しブラッシング指導や舌磨きを実施したところ、通常の歯磨きをしていた施設に比べてインフルエンザ発症率が10分の1に激減したと報告されているそうです。

日本経済新聞　http://www.nikkei.com/article/DGXDZO65792340U4A120C1EL1P01/

たばこをやめたくてもやめられないのがニコチン依存症だ。吸い始めた年齢が若いほど依存症になるケースが多いという。国は20代のニコチン依存症患者の禁煙治療の支援拡大を検討しており、喫煙が原因の医療費増大に歯止めをかけたい考えだ。４月から新年度が始まるのをきっかけに、禁煙に挑戦する人もいるはず。途中で諦めず、効果的に禁煙する方法を探った。（続きはリンクから）

＞＞＞日本禁煙学会（東京・新宿）理事長の作田学医師は「アルコール依存症やコカインなどのドラッグ中毒と同じと考えていい。依存症の傾向がある人は、勤務中でも我慢できずに吸ってしまう」さらに「身体的依存は禁煙すれば３カ月でなくなる。ただ、心理的依存は一生続く。癖や習慣が直りにくいのと同じだ」と言っているそうです。
だからこそ再喫煙をなんとか防止しなければならないのでしょう。

朝日新聞アピタル　http://apital.asahi.com/feature/others/2014012400010.html

【田之畑仁】　免疫力を高めよう――。よく耳にする言葉ですね。ウイルスなどの病原体から守り、病気を防いでくれる体の仕組みが免疫ですが、その能力を高めるって本当にできるのでしょうか？　探ってみました。（詳しくはリンクから）

＞＞＞ＮＫ活性とはＮＫ（ナチュラルキラー）細胞に特定のがん細胞を与え、４時間でそのうちの何％を殺すことが出来るのかを見ているのだそうです。

yomiDr. http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=91729

　厚生労働省は２４日、２０１１年度の特定健診（メタボ健診）の受診率が、前年度比１．５ポイント増の４４．７％だったと公表した。健診が始まった０８年度以降伸び続けてはいるが、「１２年度に７０％」とした当初の目標とは大きく離れている。同省は１７年度までに目標を達成させたい考えだ。（続きはリンクから）

＞＞＞組合健保と市町村国保で受診率に開きがあるのは、連帯感の差からくるのかもしれませんね。誰もすき好んで「肥満」のレッテルを張られたくないもの。