AFP BBNEWS http://www.afpbb.com/article/environment-science-it/science-technology/2959534/11122233
【8月3日 AFP】あまりの暑さにいらいらしてしまうのは、あなただけではないようだ──。米科学誌サイエンス（Science）で1日に発表された研究論文によると、気温が上昇すると人間は暴力的になる傾向があるという。
米カリフォルニア大学バークレー校（University of California, Berkeley）と米プリンストン大学（Princeton University）の共同研究チームが解明したこの相互関係は、地球温暖化が進む現状を考えると、不穏な意味合いを持ち得るものだ。（続きはこちら）
＞＞＞赤道直下の国やアフリカでは暴力事件が多いのでしょうか。（素朴な疑問）
メディカルトリビューン http://kenko100.jp/articles/130805002515/
病気の治療と日常の食事は根源が同じとする「医食同源」は、中国の「薬食同源」思想に着想を得て、1970年代初めに日本で造られた言葉だという。すでに一般社会でも知られている発想だが、精神疾患と「食」の関連についての研究が本格的に行われてきたのはここ十数年と、まだ日は浅い。とはいえ、ようやく国内外から研究の成果が集積されつつある。国立国際医療研究センター臨床研究センター（東京都）栄養疫学研究室の南里明子室長に、うつ病予防の観点から栄養や食事パターンとの関連について聞いた。南里室長が推奨する「健康日本食」のうつ病予防効果とは？（続きはこちら）
msn産経ニュース http://sankei.jp.msn.com/life/news/130805/bdy13080508150001-n1.htm
生理痛や腰痛を悪化させたり、むくみの原因にもなったりする冷え。暑い夏だけに冷房の効いた室内にずっといたり、冷たいものを食べ過ぎたり…。夏は意外と体が冷える機会が多い。特に女性は男性に比べて冷え症になりやすく、夏でも注意が必要だ。整形外科医で生活総合情報サイト「Ａｌｌ Ａｂｏｕｔ」の女性の健康ガイド、山田恵子医師に対策を聞いた。（油原聡子）（続きはこちら）
＞＞＞診療室のエアコン温度で男女間のバトル、起こってませんか？
msn産経ニュース http://sankei.jp.msn.com/life/news/130805/bdy13080508180002-n1.htm
本格的な夏を迎え、寝苦しい夜が続いている。だが、夏に限らず、現代の日本人の睡眠の質は低下しているという。
「特に現代人は睡眠時間を犠牲にして活動するため、さまざまな問題が発生しています」と話すのは、東京大学の高橋迪雄（みちお）名誉教授だ。生理学などが専門の高橋名誉教授によると、一般的に動物は、１日の中で短い時間に分断して睡眠を取っているのに対し、ヒトは集団で狩りや農耕をするようになったため、夜にまとめて眠るようになったという。（続きはこちら）
＞＞＞良質な眠りと規則正しい生活を・・・
yomiDr. http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=82459
健康的な給食などを通じて体重管理を――。
厚生労働省は文部科学省などと連携し、肥満ややせの人の割合が増えた給食や社食の提供施設に対し、保健所が指導、助言する新制度を２０１５年度から全国で導入することを決めた。
学校や企業などが身体データに合わせた栄養管理を行えるようにし、生徒や社員らの健康づくりにつなげる。（続きはこちら）
＞＞＞「タニタ」さん。時代を先取りしましたね。
47NEWS http://www.47news.jp/localnews/tottori/2013/08/post_20130805122628.html
第37回倉吉打吹まつり「打吹天女コンテスト」（実行委員会主催、新日本海新聞社共催）が４日夜、鳥取県倉吉市の天神川河川敷飛天夢広場特設ステージであった。打吹天女に尾崎七海さん（24）＝倉吉市保険センター、倉吉市在住＝、川畑沙絵さん（21）＝たけ歯科医院、同＝、河村悠加さん（25）＝宝製菓、同＝の３人が選ばれた。（続きはこちら）
YOMIURI ONLINE http://www.yomiuri.co.jp/book/review/20130729-OYT8T00617.htm
評・中島隆信（経済学者・慶応大教授）
世の中さえも変える
朝起きてから夜寝るまで、私たちはさまざまな行動をしながら一日を過ごす。
ある研究によれば、この日常行動の実に４割以上が無意識の習慣によるものだという。もしそうなら、習慣がどのようにして形成されるか解明できれば、人間の生き方だけでなく世の中さえも変えることができる。本書はこうした習慣の驚くべきパワーを明らかにする。
習慣とは、きっかけ→ルーチン→報酬→きっかけ……のループによって形成されると著者はいう。たとえば、歯磨きという習慣は、２０世紀はじめに、練り歯磨きメーカーの販売戦略によってもたらされた。単に歯垢(しこう)を落とすためのルーチンというだけでは習慣には至らない。そこで取り入れられたのが、いかにも効果ありげな泡立ちとミント味による爽快感という報酬である。この報酬に引き寄せられて私たちはまた歯を磨く。これを利用すれば、アルコール依存、爪噛(か)み、間食などやめたくてもやめられない習慣からも抜け出すことができる。つまり、悪癖のループを明らかにし、別のルーチンを見つける工夫をすればいいことになる。間食の誘惑に駆られたら、代わりに一緒に散歩してくれる仲間を見つけるなどすればいいのだ。（続きはこちら）
毎日jp. http://mainichi.jp/area/yamaguchi/news/20130805ddlk35040298000c.html
山口・島根両県を襲った７月２８日の豪雨災害から、４日で丸１週間を迎えた。特に被害が大きかった地区の一つ萩市須佐では、当初、アクセスの悪さなどから支援の手が届きにくかったが、ここにきて、被災住宅などの復旧作業が進み始めた。だが、被害は産業や福祉など幅広い分野に及ぶ。元の暮らしに戻るには、まだ時間がかかりそうだ。（続きはこちら）
＞＞＞決して「対岸の火事」なんかじゃありません。いつわが身に降ってくるかわからないのが天災です。日頃から心の準備を。
yomiDr http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=82251
８０歳で２０本
――健康寿命と平均寿命の差を縮めることが、日本の大きな課題です。国も、その対策に本格的に取り組み、歯、口腔の健康に関する生活習慣、および社会環境の改善という点では、８０歳で２０本以上の歯を持つ人の割合を５０％まで引き上げるといった具体的な目標も掲げられています。
永田 ２０本の歯がそろっていることは、自分の歯でおいしい物を食べることができるということです。
お年寄りのアンケートなどを見ますと、生きがいは、「おいしい物を自分の歯で食べること」が、かなり上位にきます。楽しみがあって生きること、そして、全身の健康を守るためにも、しっかり歯を磨き、歯を残していくことは非常に大切なことだと思います。（続きはこちら）
＞＞＞皆様よくご存じ。「8020」の話です。
msn産経ニュース http://sankei.jp.msn.com/wired/news/130730/wir13073014000000-n1.htm
死にゆく線虫に紫外線を当てて観察することで、死の過程で青い蛍光が放たれることがわかった。この光は次第に強くなり、死の瞬間に最大に達し、直後に消えるという。この研究は、細胞死遅延薬の開発に役立つ可能性もある。
「ブルーな感じ」という言葉が、これほど決定的な意味を持ったことはなかった。新しい研究によって、線虫が死ぬときに青い光を放つことがわかったのだ。研究者らによれば、この光は死が秩序だったプロセスであることを示しており、遅らせることができる可能性もあるという。
細胞死にはふたつの種類がある。ひとつは血行不良や外傷など、細胞内外の環境の悪化によって起こる壊死（ネクローシス）と呼ばれる過程だ。もうひとつはアポトーシスなどの「プログラムされた細胞死」と呼ばれるものだ。これは必要に応じて誘発される管理・調節されたプロセスで、個体をよりよい状態に保つために積極的に引き起こされる細胞死だ（癌化した細胞を取り除いたり、発生過程でオタマジャクシがカエルに変態するときなどにこのプロセスが起こる）。（続きはこちら）
＞＞＞これがヒトダマの正体か？