将来の仕事見つけて 夢フェスで社会人が高校生に助言

岐阜新聞Web http://www.gifu-np.co.jp/news/kennai/20140420/201404200902_22370.shtml

SN00001 高校生のための将来の仕事発見イベント「夢フェス!2014」(岐阜新聞・ぎふチャン主催)が19日、岐阜市橋本町のじゅうろくプラザで開かれた。高校生や保護者が社会人の話を聞いたり、大学や短大、専門学校のブースを回ったりして進路や将来を考えた。(続きはリンクから)

>>>高校生のうちに自分の一生の仕事を決めるというのは、実はかなり難しいことなのです。

食品の賞味期限 なぜ延びた?

http://www.nikkei.com/article/DGXDZO69856170U4A410C1TJP001/

日本経済新聞

即席麺メーカーに問い合わせると「4月製造分からカップ麺は5カ月から6カ月、袋麺は6カ月から8カ月に延ばしました」(日清食品ホールディングス)。この方針を決めた業界団体、日本即席食品工業協会を訪ねると事務局長の蓮尾秀俊さん(62)が「背景には包装の気密性が高まるなど技術革新があります」と説明した。工場の衛生管理や品質検査も厳しくなったが、賞味期限は38年前から見直していなかったという。「東日本大震災後の“もったいない”意識も追い風です」

>>続きはリンク先よりどうぞ  最新技術の賜物ということでしょうか

日本の総人口 3年連続で減少

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140415/k10013760231000.html

NHK

 

総務省が発表した人口推計によりますと、去年10月1日現在の日本の総人口は1億2729万8000人で3年連続の減少となり、15歳から64歳の「生産年齢人口」も少子高齢化の影響で32年ぶりに8000万人を下回りました。

それによりますと、日本人と3か月以上住んでいる外国人を合わせた去年10月1日現在の日本の総人口は、男性が6190万9000人、女性が6538万8000人で、合わせて1億2729万8000人でした。

>>続きはリンク先よりどうぞ   少子高齢化の影響が色濃く出ている模様です

 

年代別、快眠のススメ 大人は30分内の昼寝効果的

http://www.nikkei.com/article/DGXDZO69789380S4A410C1MZ4002/

日本経済新聞

 

健康づくりのための睡眠指針を厚生労働省が3月末、11年ぶりに改めた。眠りのよしあしが健康状態に関わることなど科学的に解明されてきた内容を反映した。年代別に必要な睡眠時間や陥りやすい睡眠トラブル、対処法が変わってくる。正しい知識を得て、快眠を目指したい。

 

>>続きはリンク先よりどうぞ   少しの時間の昼寝が効果的みたいです

風呂で足のマッサージ

http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=96439

yomiDr

 

夜になると誰でも足がむくむ。ぬるめのお風呂でゆっくりマッサージすると、むくみや疲れが解消する。

浴槽の縁に足を乗せ、足首をゆっくり何度も回す。続いて、足の指の間に手の指を入れてもみほぐし、土踏まず、足首、ふくらはぎとマッサージを進めていく。足にたまった水分を、太もも方向に戻すイメージで行うのがポイントだ。

マッサージ後は、足首やふくらはぎを少し強めに両手で握り、手の力で筋ポンプ作用を起こす。最後に、ひざの裏側から太ももの柔らかい部分をもみほぐしていく。これを毎日30分以上、ぬるめのお湯の中で行う。

 

>>続きはリンク先よりどうぞ   リラックス効果も期待できそうですね

老母に励まし

yomiDr.  http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=96449

・神戸市北区 主婦 小田原和子 66
車イスの母(87)を総合病院の歯科に連れていった。30歳代くらいの若い医師はすてきな笑顔で、初対面の母にまるで親戚の人に接するように話しかけた。(続きはリンクから)

>>>患者さんを家族のように大切にすることがよい関係を築いてくれます。

最先端の医療機器見学 岡山大病院で総合診療棟ツアー

山陽新聞 http://iryo.sanyo.oni.co.jp/hosp/h/055/c2014041315491226

SN00008 岡山大病院(岡山市北区鹿田町)で12日、昨年5月に開設された総合診療棟を見学するツアーが開かれ、岡山、倉敷市などから参加した約20人が最先端の医療機器を備えた手術室などを見て回った。
脳神経外科の黒住和彦講師らが案内役を務め、内視鏡手術ロボット「ダビンチ」を紹介。がん治療などに使われ、開腹手術に比べ体の切開面が小さいため出血が少なく、患者負担が軽減できるのが特長で、「医師の繊細な指の動きを伝えることが可能で、より正確で安全な治療が行える」などと説明した。(続きはリンクから)

>>>「オープンな大学」が広まっていけば、良いですね。

医療のかかり方(2)あぶない救急病院に気をつけろ

yomiDr.  http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=96244

救急で大事なのは、命にかかわる場合に3次・準3次の救急医療機関か専門病院など、しっかりした治療のできる病院へ運んでもらうことですが、もう一つ、重要な点があります。

 「あぶない病院」を避けることです。

 あぶない病院は、命にかかわらない2次救急(入院や手術が必要)、つまり、一般の救急病院の中に、紛れ込んでいることがあります。もちろん救急病院の大多数は、懸命に治療にあたっています。ところが少数ながら、<救急車をむやみに受け入れる、やっている医療内容はいいかげん>。そういう病院が存在するのです。主に大都市圏の話です。

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薬膳の知識を家庭料理に生かす(1)心身のバランス食で保つ

yomiDr.  http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=96294

 今月は「薬膳の知識を家庭料理に生かす」というテーマで、医師で薬日本堂(本社・東京)の漢方スクールで指導している劉梅(リュウメイ)さん(48)に教えてもらいます。

 薬膳とは、漢方理論に基づいて日ごろ使う食材の効能を知り、体調や季節に合わせて取り入れて健康を保つ料理のことを言います。中国では「薬食同源」の言葉があるように、食を薬として不調や病気を改善します。日本は西洋医学の普及後は薬と食が区別されましたが、近年、薬膳の考え方が見直されています。

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